穿搭就是加加減減，生活亦是。 對成熟女性而言，「簡約、優雅、質感」一直是我認為最理想的穿搭風格。具體來說，就是在衣服的用色及款式上避開讓人眼花撩亂的搭配，但為了看起來不過於單調，仍然保留「穿搭的重點」並搭配一些「飾品」。乍聽之下有點複雜?其…

在購買奢華配件的同時，或許應該思考更多。 知名的日本漫畫家槙村怜在37歲時訂了一個愛馬仕柏金包，從下訂到製作完成等了3年，拿到包包時都已經40歲了!但她說: 「買一個柏金包要等那麼久，其實還不錯，因為等待的期間妳可以把柏金包當成一個目標，努力讓自己…

前面寫了一連串有關個人色彩的文章，有讀者問到: 「如果我喜歡的顏色不是我的個人色彩呢?還能穿嗎?」 其實個人色彩並不是限制妳只能穿這個顏色、不能穿那個顏色的法律，而是在幫助妳了解自己適合什麼顏色的前提下，讓妳更有勇氣去嘗試至今從來沒想過要穿的新…

有個讀者寫信問到: 我是個苦無女人味的37歲女子，請問能接受妳的穿搭諮詢嗎? 雖然這陣子比較忙碌，暫時沒有辦法見面給她穿搭上的建議，但關於如何培養女人味，我自己有小小的感想。 確實，穿上漂亮的洋裝，搭配精緻的妝容、髮型，能讓妳看起來更有魅力，但妳…

有買過日本服飾的讀者都知道，日本衣服尺寸的標示不是S、M、L，而是以數字來表示，7號(S)、9號(M)、11號(L)、13號(XL)，以此類推，也因此日本女性有所謂的「9號神話」，意思是能穿得下9號衣服的體型就是理想的體型。 不過這個專頁從成立以來就不斷強調的概念…

幾年前開始，「斷捨離」和「極簡生活」成為了熱門話題，市面上出現許多相關書籍和「斷捨離」專家，教導人們如何盡量減少生活中多餘的物品。其實，我不覺得家裡物品的多寡和生活品質有絕對的關係，重點不在於數量，而在於這些物品「是否讓妳感到雀躍」。 以衣…

Pixabay 20世紀初的知名美國作家克里斯多福‧莫里(Christopher Morley)曾說: 高跟鞋是被親吻額頭的女人發明的 表示女人為了能夠被男伴親吻嘴唇，所以發明了高跟鞋來墊高自己，真是非常浪漫可愛的說法。 但對大多數的女人來說，穿上高跟鞋雖然能讓體態更優美，…

Pixabay 常穿高跟鞋的人或許都知道，穿高跟鞋時正確的走路方式，施力點應該是在大腿而不是膝蓋或小腿，以大腿的力量抬起腳部，落地的時候腳跟先著地，膝蓋盡量不彎曲，這樣的走路方式姿勢漂亮也不容易疲累。不過知識歸知識，我以前還是很難想像「穿高跟鞋走…

之前刊登了「在炎熱的台灣如何享受打扮」這篇文章後，有讀者問到「小個子的女性是否不能穿寬褲?」，當時我簡單地給了一些建議，這篇文章會說明的更詳細。 這幾年寬褲一直是受到女性歡迎的下半身單品，不但有修飾身形的效果，隨著搭配的上衣不同，適合職場也…

雖然冬天快結束了，還是想談一下挑選大衣的方式。上個月有讀者問到:「我身高160公分，43公斤，算蠻瘦的，要怎麼挑選大衣呢?」確實，由於大衣的分量感十足，對於體型單薄的人來說如果選錯款式，很容易變成「被衣服穿」而不是「穿衣服」。以下是我給體型單薄的…

冬天型的人，本身的質感夠厚重，所以適合鮮豔的色彩，讓人聯想到冬天的夜空中閃耀的星星、純白的雪、翠綠色的樹木、聖誕紅。 冬天型的人眼睛黑白分明，唇色紅潤，膚色白的人帶有透明感，曬黑的話則是淺黑色。照片處出:「本当に似合うアイテム事典」ｐ.48 著…

秋天型的人著名女藝人包括竹內結子、安室奈美惠、長谷川潤、內田有紀等，此外很多混血模特兒都是這一類型。 包括照片裡的長谷川潤，秋天型的人因為瞳孔顏色偏深所以看起來眼神深邃，有種「成熟性感」的魅力。男藝人則有木村拓哉、香取慎吾、平井堅等，尤其是…

夏天型的女性名人包括綾瀨遙、黑目瞳、蒼井優等，男性名人則有福山雅治、向井理、堂本剛、石川遼等，雖然很多人一直覺得黃種人應該都是「暖色肌」，但事實上有5成的日本人都是「冷色肌」的夏天類型，這也是為什麼日本人的長相時常給人一種「乾淨端正」的感覺…

在經過簡單的個人色彩判斷後，大家應該可以知道自己是什麼類型，這一篇首先要介紹的是「春天型」的人。春天型的女性名人包括石原里美、台灣媳婦福原愛、徐若瑄，男性則有山下智久、小池徹平等，大家可以發現有個共通的特點，就是「看起來比實際年齡年輕」。 …

上面幾篇文章分別講解了判斷個人色彩的第1個步驟「膚色診斷」跟第2個步驟「虹彩診斷」，這篇要講的是最後一個步驟「色卡診斷」。這個方法是最普遍也最常見用來判斷個人色彩的方式，簡單地說，就是把代表春夏秋冬4個季節的顏色實際比對自己的膚色，一邊照鏡子…

上一篇文章說明了診斷個人色彩的第一步驟「膚質診斷」，接下來要說明第二步驟。 第二步驟「虹彩診斷」「虹彩診斷」就是用瞳孔的顏色來判斷自己的類型，人的眼睛含有或多或少的麥拉寧色素，色素多的人呈現黑色、色素少的人呈現棕色，白人的情況就是綠色、藍色…

在分析自己的「個人色彩」屬於何種類型之前，想先說明的是，個人色彩(personal color)並非自己最喜歡的顏色，或是乍看之下很美麗的顏色，而是能模糊臉部缺點、遮蓋色差的「矯正色」，使黑眼圈、黯沉、法令紋等缺點在視覺上有所改善，其實就跟化妝品的功能一…

「個人色彩(Personal Color)」這個概念在歐美以及日本盛行已久，但在台灣仍然比較少人知道，很久以前我在FB寫過一系列「個人色彩」的文章，不過還是有很多讀者陸續提出相關問題，所以我整理了以前寫過的個人色彩文章，加上一些新的資訊，希望能幫助大家知道…

除非妳是社交名媛、搖滾巨星或者靠流行產業吃飯、必須隨時關注最新穿衣潮流的人，否則一昧地追求流行可能表示妳還不知道自己適合什麼。 每個人的身材都有優缺點，所以一定會有適合與不適合的衣服，但無所謂!因為我們不是模特兒，本來就沒有必要把每種款式的…

新年快到了，市面上各個服飾品牌的福袋(這裡專指衣服的福袋)即將上市，雖然每個福袋購買之前看起來都很超值，但打開後則是幾家歡樂幾家愁，到底福袋值不值得買? 歲末到了，各家服飾品牌紛紛開始販售福袋。照片出處:https://store.world.co.jp/s/fukubukuro/?…

美人比例＝臉蛋２：髮型３：穿搭５ 日本著名服裝造型師鴫原ひろ子在「製造邂逅的穿搭法」中提到: 「美人比例＝臉蛋２：髮型３：穿搭５」 這是她多年來在業界打滾得到的結論。常常在路上可以看到，穿著精心搭配的服裝卻素著一張臉，或者衣服、妝容都顧到了，…

以前我有3個衣櫃的衣服，差不多就像照片裡的樣子。 儘管擁有這麼多衣服，我還是跟很多人一樣時常覺得自己的衣櫃少一件衣服，這到底是不是錯覺??我很嚴肅地思考這個問題!!如果妳也曾經有過這樣的感覺，可以參考一下我的答案，原因不外乎2種，說明如下。 第一…

我對穿搭的知識主要是學習自日本，並不是覺得「黃種人就應該學習黃種人的穿搭」，單純只是因為我個人成長、學習、就業的過程中和日本比較有淵源，而日本又是一個注重打扮而且講究細節的民族，所以有許多這方面的資訊可以參考。 在台灣，所謂的「日系穿著」經…

Pixabay 「我是靠能力取勝的!所以不需要在意穿著」，每當看到身邊有這樣的人，我都會想起電影「穿著PRADA的惡魔」裡，梅莉史翠普飾演時裝雜誌「伸展台」的總編，她第一次見到女主角安海瑟薇，對她上的那門關於時裝的小小歷史課: 「我懂了。妳覺得這跟妳一點…