雖然我認為知道自己適合什麼衣服，比一味地添購衣服來得更重要，但我也不是一名極簡主義者。 自從開設「Trinity+1後天美女方程式」專頁之後，常常收到讀者來信詢問「有賣衣服嗎?」我的回答都是「這個專頁主要是以介紹穿搭技巧為主，目前沒有販售衣服，以後如…

以前在「老是買到不會穿的衣服?」這篇文章中談到了避免衝動購買的方法，也就是從「衣服三要素」來思考自己為什麼喜歡這件衣服，以及判斷衣服是否真的適合自己。 「老是買到不會穿的衣服? 結合『喜歡』與『適合』的終極思考法」 www.trinityplusone.style 如…

照片出處: Leve's官網 1954年，Levi's 開始販賣照片裡的牛仔褲「Z 501」，「Z」是zipper (拉鍊)的意思，因為501一開始只有扣子版，為了吸引更多消費者所以推出了拉鍊版，即使到現在經過了幾十多年，501依然是Levi's經典熱銷款。 在還沒有刷色及破損加工技術…

照片出處: 佐伯チズ著作「美肌革命」 日本著名美容專家佐伯阿嬤(本名佐伯チズ)今年3月因漸凍人症去世，享年76歲，我看到消息的時候有點震驚，因為佐伯阿嬤對我來說就是一個「越活越精彩」的典型，所以想介紹一下她的故事。 佐伯阿嬤年輕的時候在迪奧(Dior)任…

日本這幾年「平價穿搭」蔚為潮流，以UNIQLO、無印良品及GU等平價服飾穿出品味及風格。這篇文章介紹了幾位日本平價穿搭部落客以及他們的共通點。

就像照片看到的，這個部落格「Trinity+1後天美女方程式」在成立1年又9個月之後，點閱數破10萬了!(正確來說是12萬)，初次到來的讀者，可以先看下面這篇介紹。 www.trinityplusone.style 原本要在破10萬的時候發文感謝大家，但前陣子工作太忙，不小心就錯過時…

記得以前看過一部日劇，女主角的台詞讓我印象深刻: 小時候我總以為人生就像加法計算，隨著時間獲得的東西會越來越多，現在我才知道原來人生是減法計算，比起獲得，失去的其實更多。 2個月前我剛滿39歲，以平均壽命80歲來看，大約已經來到人生的轉折點，如果…

大家有沒有想過，自己一天照幾次鏡子呢? 國中的時候，我很少照鏡子，課業壓力讓人無暇顧及當然是原因之一，但最主要的理由，還是因為我不喜歡自己的外表，所以下意識地逃避鏡子。我想應該很多人和當時的我一樣，對自己的外表沒自信，因此有意或無意地不想看…

這幾年日本流行一個字，叫 「スルースキル」，意思是指面對生活中各種不如意的小事，他人惡意的批評、工作上的不順遂，為了避免自己的心情過度受到影響，累積不必要的壓力，如何練就「船過水無痕」、不把這些事放在心上的功力。「スルースキル」在中文很難找…

眼睛的「眼白」及「牙齒」是人體唯二「潔白」的部分，也是展現「清潔感」的地方。 請繼續發揮想像力，在與人會面時，對方視線停留的次序:先是面積最大的穿著，再來是臉部妝容、髮型、手部，接著是開口交談時，對方直視我們的眼睛，微笑時則會露出牙齒。因此…

我們的手其實比自己想像得更「引人注目」。 上篇文章談到除了穿搭以外，在與人會面的時候，對方的視線會先停留在臉部，注意到妳的妝容與髮型，接下來視線則會停留在第二站--手部。不論是交換名片或者握手，人的視線會習慣性地被對方的手部動作吸引，因此我們…

日本也受到肺炎疫情影響，大家足不出戶，反而開始流行「線上喝酒會」。 上個月住在福岡的幾個朋友邀我參加現在最流行的「線上喝酒會」(オンライン飲み会) ，雖然名稱聽起來很像什麼不良聚會，但其實就是大家透過視訊軟體喝酒聊天，不喝酒的人當然也可以喝一…

如果髮型亂糟糟的，穿上再怎麼美麗的衣服也看不出魅力。 我想大家都同意，要有一個讓自己及他人看了都舒服的儀容，只注重身上穿的衣服是不夠的，而髮型對於左右一個人的印象也有關鍵性的作用。日本穿搭顧問鴫原弘子就曾提到，她在陪同顧客買衣服之前，會先把…

要有一個能讓自己及他人看了都舒服的儀容，只注意身上的衣服是不夠的。 想像一下，眼前出現一位衣著光鮮亮麗的女性，她遠遠地走過來，合身的白色襯衫紮進米色7分褲，肩膀上隨興地披著粉紫色的針織外套作為點綴色，露趾高跟鞋和上衣統一成清爽的白色，眼鏡俐…

過了30歲以後，開始對「幸福」這個主題很有興趣。 最近在「不穿高跟鞋」這本書中看到一段對於幸福的詮釋: 幸福啊，是自己一瞬間選擇這樣感受，並不是指一種恆常的狀態。持續的幸福並不存在。 對這段話很有感觸。 在過了30歲以後，開始對「幸福」這個主題很有…

年輕的時候日本雜誌對我來說，就是買一個憧憬，期待自己「長大以後」的模樣 我從大約16歲開始看日本服裝雜誌，那時候還不懂日文，只覺得雜誌裡的混血模特兒很漂亮，穿什麼衣服都好看。因為不懂日文，雜誌裡的資訊對我來說沒什麼意義，就是買一個憧憬，期待自…

獲得自信的一個好方法，就是藉由「別人的讚美」。 我們都知道自信能帶來魅力，但很少人的自信是與生俱來，大部分的人包括我自己都是透過後天的培養。而獲得自信心的一個好方法，就是藉由「別人的讚美」，所以我有一個「我好棒資料夾」，專門用來收集讀者對我…

「生活應該越過越好，因為我們已經練習了這麼多年」。 如果有什麼例子能映證上面這句話，我想就是每一次面對失戀，自己是不是越來越堅強吧。旅居紐約的女作家佐久間裕美子在著作「不穿高跟鞋」裡提到，她的朋友在經歷了多次分手之後，為了讓自己更快復原，融…

大家有沒有好奇過，買衣服時隨著備用鈕扣附贈的那一小塊布，到底是做什麼用的呢? 如果是買一些單價較高的衣服，常常會附上一個鈕扣跟一小塊衣服的布料，鈕扣不用多說，就是讓妳不小心掉了一個扣子時可以當備用鈕扣，而那一小塊布料呢?事實上是要讓妳在洗衣服…

明明是以熟齡女性為客層的品牌，我卻覺得來到少女櫃樓層。 去年年底趁著日本新年假期回台灣時，在好友以春水堂的珍珠奶茶利誘下，陪她逛了某間百貨公司，當了一整天的免費購物顧問。當時基於好奇，順便去繞了一下以熟齡女性為客層的女裝樓層，發現很多專櫃雖…

幾年前買的奧黛麗赫本寫真集。 有一雙慧詰的眼睛與纖細的身材，不論是扮演第凡內早餐(Breakfast at Tiffany's)的拜金女或羅馬假期(Roman Holiday)的公主，她融合了端莊、高貴、俏皮、惹人憐愛的氣質，是每個女人的憧憬。 在崇尚骨感的現代，奧黛麗赫本的身材…

在人生的道路上，「把握青春年少」和「學習如何優雅地老去」同樣重要。 我今年35歲，正在學習如何優雅地老去。 大家可能不知道，對於一個熟女要這樣大聲說出自己的年紀，需要多大的決心及勇氣，因為這個社會教導我們的，尤其是對於女人，就是「年輕才是本錢…

每天只要20分鐘的化妝時間就能更愛自己，沒有比這個更划算的投資。 讀者來信:「自從上完課，我每天都很認真地化妝，連在日本的時候都沒這麼認真。從來不知道原來光是改變眉毛的粗細就差這麼多，認真化妝之後，覺得心情也不同了。」 最近收到了在廣告公司工作…

即使接受了服裝穿搭諮詢，卻還是常常沒有頭緒。 上篇「後天美女方程式讀者Q＆A專欄」的讀者來信提到: 雖然接受了服裝諮詢，但一直不知道如何應用在日常生活? 這句話讓我蠻有感觸的，想稍微跟讀者分享自己對穿搭諮詢服務的看法。 隨著女性追求美的意識越來越…

2012年，日本出了一本書叫「美婆傳」，內容是針對11位90歲以上、仍然美麗的「美婆」所做的訪談，她們都是現役化妝品公司的「到府銷售員」(到顧客家裡販賣化妝品並提供保養美容的服務)，雖然大家都已經超過90歲，卻依然神采奕奕。 其中有一位92歲的婆婆，她21…

在購買奢華配件的同時，或許應該思考更多。 知名的日本漫畫家槙村怜在37歲時訂了一個愛馬仕柏金包，從下訂到製作完成等了3年，拿到包包時都已經40歲了!但她說: 「買一個柏金包要等那麼久，其實還不錯，因為等待的期間妳可以把柏金包當成一個目標，努力讓自己…

針對胖胖女性出版的日雜「ラファーファ」2020年3月號封面 在日本電視上看到一個特輯，標題為「胖胖女性越來越吃香！」提到了日本近年來幾個審美觀的變化: 1.專為胖胖讀者群出版的雜誌一直以來服裝雜誌的模特兒都非常纖細，近來卻出現針對以胖胖讀者群的男女…

攝於台中市 今天是除夕夜，想聊聊食物的話題抒發一下思鄉之情。 我一直都很喜歡紅豆湯記得大學上體育課的時候，有位女體育老師提到她每次生理期來的第一天，都會吃一碗熱熱的紅豆湯來犒賞自己。不知道為什麼，這句話對我影響很深，自此之後我也養成了喝紅豆…

有個讀者寫信問到: 我是個苦無女人味的37歲女子，請問能接受妳的穿搭諮詢嗎? 雖然這陣子比較忙碌，暫時沒有辦法見面給她穿搭上的建議，但關於如何培養女人味，我自己有小小的感想。 確實，穿上漂亮的洋裝，搭配精緻的妝容、髮型，能讓妳看起來更有魅力，但妳…

工作的目的本來就不是為了開心，而是賺錢維持生活的方式，所以難免有必須忍受的一面。也正因為如此，才希望盡可能在工作時多尋找讓自己開心的事物:進到電梯裡，看到鏡子裡自己的倒影時，是開心的!打鍵盤時瞄到雙手漂亮的粉紅色甲彩時，是開心的!桌上的小盆栽…