Trinity+1後天美女方程式

ファッション情報を発信します

所謂的幸福??

f:id:trinityplusone:20200426121052j:plain

過了30歲以後,開始對「幸福」這個主題很有興趣。

最近在「不穿高跟鞋」這本書中看到一段對於幸福的詮釋:

幸福啊,是自己一瞬間選擇這樣感受,並不是指一種恆常的狀態。持續的幸福並不存在。

對這段話很有感觸。

在過了30歲以後,開始對「幸福」這個主題很有興趣,倒也不是現在的生活過得不幸福,只是總覺得「還可以更好」,但對具體追求的目標又不是那麼清楚,所以就像每個人一樣,我姑且想像自己是在「追求幸福」。

不過如果就像書裡說的,幸福只是一瞬間的感受,是因為有什麼好事發生、看到了什麼美麗的事物而瞬間感到滿足,那「幸福」就成了一個無法追求的目標,「永恆的幸福」不過是一個幻想,頂多只能努力增加自己的「幸福感受度」。
這樣一想,忽然覺得輕鬆很多,因為比起收入優渥的工作、體面的另一半、在高級住宅區置產、小孩考上名校這些世俗所謂「通往幸福的捷徑」,反求自己其實容易多了。

日本女作家結城安娜(影星岩城晃一的太太,年輕時為知名模特兒)曾說:

每當感到沮喪,我總會努力回想10個生活中值得感謝的事,例如「今天早晨的天空很美」、「扭開水龍頭就有乾淨的水」、「鄰居向自己道早安」這類理所當然的小事,重新對這些小事抱持感謝,原來的煩惱就會變得渺小。

她所做的,就是努力增加自己的「幸福感受度」吧!

或許我該問自己的,不是「現在的我幸福嗎?」,而是「今天的我感受幸福了嗎?」:「早餐的煎鮭魚很好吃」、「今天肌膚狀況看起來很好」、「乳液的香味真好聞」。

這樣說來,所謂的幸福,其實是重量不重質

www.trinityplusone.style