我今年35歲，正在學習如何優雅地老去。
大家可能不知道，對於一個熟女要這樣大聲說出自己的年紀，需要多大的決心及勇氣，因為這個社會教導我們的，尤其是對於女人，就是「年輕才是本錢」。為了年輕漂亮的外表，使用昂貴的保養品、做整形手術，最終目的，都是為了讓自己「看起來比實際更年輕」。我也是這樣想的其中一人，所以努力運動、注重飲食、保養皮膚，這樣的努力換來的成果，就是別人常常會說:「妳看起來好年輕!」
「看起來好年輕」這句話理應是讚美，但仔細想想，其實這句話有個沒有說出來的前提，就是:「妳都已經這個年紀了，但看起來好年輕。」
於是我忽然了解到，不論再怎麼「看起來年輕」，和真正的年輕人就是不同;不論使用多少「抗老」產品，在與時間的這場抗爭當中，輸的永遠是我們。
「抗老」這個字眼，帶有「對抗」的意思，對於自己的容貌、健康逐漸隨著歲月而改變這件事徹底對抗;和「抗老」相反的另一種想法，就是「自然派」，隨著歲月的流逝，努力讓自己「在合理的範圍內」保持健康美麗。兩者的所作所為(保養、運動、健康飲食)可能差異不大，可是心理狀態、給自己的壓力完全不同，後者的心態雖然比較健康、沒有壓力，可是不知怎地，這個社會一直把我們向前者的潮流推去。
當然，我並不覺得女人應該任由自己的外貌與健康逐漸衰老，不論男女，每個人都需要為自己負責，例如從來不做防曬工作，只因為「上了年紀就會有黑斑」;放縱自己暴飲暴食，只因為「上了年紀本來就容易發福」。
可是反過來說，如果一切的努力，目的只是為了「抗老」，而且一味地認為「只有年輕才是好的」，終究會活得很辛苦。
回到穿搭這個話題，我曾經提過，年輕時靠著「青春無敵」的氣氛，很多衣服怎麼穿怎麼好看，但曾幾何時，即使體重沒有太大改變，所散發的氣質與氛圍卻已經不再適合以前的衣服。相反地，也有很多衣服和配件是年輕時的自己怎麼也穿不出洗鍊感的，例如「襯衫」，隨著年紀增長，女性肩膀的線條會更柔和，胸部位置稍微下降，這樣圓滑的線條，比起年輕時骨感方正的體型，穿起襯衫來絕對更洗鍊;或是珍珠項鍊，和閃閃發亮的鑽石不同，珍珠優雅內斂的光芒，很能襯托過了30歲以後氣質成熟的女人。
不只是穿搭，每一個年齡階層坦然地接受自己，看著鏡子，和逐漸變化的自己「好好相處」，
在人生的道路上，「如何把握青春年少」和「如何優雅地老去」其實同等重要。
或許我應該發起一個活動，鼓勵每個年紀的女人大聲說出自己的年齡，然後感受當妳坦然接受自己的變化時，內心深處鬆了一口氣的感覺。
「我今年XX歲，正在學習如何優雅地老去。」
有人願意響應這個活動嗎?
*本篇文章2016年10月25日首度刊載於臉書專頁「福岡‧台北二個女人的Fittingroom」。
