日本最流行的「骨骼診斷」系列，這篇文章針對各種體型推薦最適合的職場穿搭，如果妳還不清楚上班穿什麼最適合自己，一定要看這篇文章。

這次陪母親去日本百貨公司購買高級服飾的經驗讓我體會到，決定衣服的昂貴與否不在於價格，而在於每次穿上衣服時帶來的滿足感，真正好的衣服滿足感會不斷累積，當滿足感超過價格，妳就會覺得這樣的錢花得值得。

女性在過了35歲之後，體型會逐漸變化，以前可能穿什麼都好看，但今後會慢慢出現「不適合」的衣服，這也是思考自己到底適合什麼的機會。我深深覺得，35歲，是重新認識自己的年紀。

知名日本漫畫家慎村伶曾經把受到讚美、自己經常穿的衣服排列出來，發現這些衣服有幾個共通點。

這篇文章介紹穿裙子時避免大腿內側摩擦的方法，如果妳也有這個困擾一定要看。

日本女生為什麼看起來都這麼漂亮? 居住在日本的作者依據觀察探討了幾個原因。

我完全能夠理解在炎熱的夏天出門時只想穿T-shirt及牛仔褲的心情，不過因為是大人女性，即使是最簡單的裝扮也希望能保有「清潔感」及「知性」，因此建議避開以下單品。 1. 破損牛仔褲或許有例外，但普遍來說過了35歲的大人女性不適合充滿狂野氣息的破損牛仔褲…

記得以前曾經有讀者表示經過分析師診斷，自己的個人色彩屬於秋天型，秋天型適合的顏色多半是深色，但自己穿上深色時卻顯得臉色不好。 www.trinityplusone.style 假設這位讀者真的是秋天型(也就是分析師沒有判斷錯誤)，關於「深色讓臉色顯差」這個現象，除了…

和朋友去了一間日本小居酒屋用餐，結帳的時候朋友堅持用現金付款，原來背後有個非常體貼的理由。在疫情的影響下小商店生存困難，我們能做些什麼來幫助他們?

日本大型服飾購物網站「ZOZOTOWN」為了搶攻化妝品市場，推出了幫助消費者判斷肌膚色調及個人色彩的「ZOZO眼鏡」，只要是會員都能免費申請，最近在網路上也引起熱烈討論，基於好奇心我也申請了一副，以下是簡單的心得。 ZOZO眼鏡的使用方法使用方法非常簡單，…

這天午休時間來到經常造訪的咖啡廳，端著咖啡和三明治找到位子坐下來，才發現店家似乎把座位相隔的距離調近了，隔壁桌的交談聲聽得一清二楚。 人生劇場之一坐在左邊鄰桌的是一對母女，女孩穿著學生制服，母親穿著黑色套裝，雖然我努力想把專注力放在手中的書…

大家在丟掉不會穿或者不適合的衣服時，會有罪惡感嗎? 覺得自己不夠「惜福」? 最近和朋友聊到捨不得丟衣服這件事，她特別有感觸，因為朋友的母親很愛買衣服，但對於把舊衣服丟掉有很強的罪惡感，所以在買新衣服的同時會把不穿的衣服轉送給兩個女兒(也就是朋友…

每當要把衣櫃裡穿不到或不適合的衣服丟掉時，總是忍不住覺得「好可惜」而作罷，但結果就是衣櫃裡堆滿許多派不上用場的衣服。對於有這種困擾的人，請試看看日本知名漫畫家愛用的「漸進式斷捨離」。

穿搭配色「米色帽T+黑色過膝鉛筆裙+黑色短靴+銀色迷你包」，全身上下用色不超過3個色系。鉛筆裙與短靴都是帥氣的單品，能綜合帽T的可愛感，讓帽T成為大人女性也適合的單品。 模仿時的注意事項1.鉛筆裙能表現成熟女性的魅力，但用長裙取代也很OK，因為鉛筆裙…

「Marisol」是我常看的日雜之一，風格偏優雅成熟。照片出處: 「Marisol」官網 就像哆啦A夢(我的年代還是叫小叮噹)及灌籃高手這些漫畫，我想很多人在成長的路上應該都曾經被日本服裝雜誌的封面模特兒吸引而買過一兩本(或好幾本)，不過現在的女性日雜種類比以…

在台灣，提到穿球鞋時很多人想到的都是搭配牛仔褲，但由於大人女性不適合太過休閒的風格，因此除了球鞋的款式以外，如何「把球鞋穿得不休閒」反而是看起來優雅與否的關鍵。以下是幾個搭配建議: 1. 搭配過膝長度的裙子 在 Instagram 查看這則貼文 Nagi◡̈*（@n…

上一篇文章推薦了適合大人女性的白色球鞋，但就像白色衣物一樣，很多人或許覺得白色球鞋容易弄髒而且不易清洗，因此這篇要介紹簡單的清潔及保養方式，白色球鞋以外也適用。 延伸閱讀:「適合大人女性的白色球鞋」 www.trinityplusone.style 新鞋子使用前噴上…

讀者來信:能不能推薦幾個有在追蹤IG帳號，作為每日穿搭的參考? 我想了很久，終究還是沒能給個具體的答案，最主要的原因是我覺得看太多光鮮亮麗的人物照片，會不自覺地拿自己與別人做比較，但那是完全沒有必要的，原因有下面幾個。 「骨骼類型」大不同以前曾…

讀者提問:「可否推薦優雅風格的白色球鞋?」 記得年輕的時候(陷入回憶)，我和周遭的朋友都穿酷炫設計的球鞋，白色球鞋被認為是「老氣過時」的象徵，避之為恐不及，沒想到風水輪流轉，現在只要是稍微注重穿著的女性，鞋櫃裡幾乎都會有一雙白色球鞋XD 挑選白色…

部落格「Trinity+1後天美女方程式」點閱人次破20萬了!當初只是想把自己有興趣的穿搭技巧和大家分享而成立的素人部落格，竟然能獲得這麼多人的支持，真的謝謝大家! 因為你們願意花時間閱讀每一篇文章，我才有動力持續下去。 記得3年前還在台灣的時候，我在臉…

在讀賣新聞上看到了資生堂化妝師介紹戴口罩時化妝的幾個訣竅，覺得很實用，跟大家分享。 妝前乳為了避免底妝沾染口罩，建議使用妝底乳，尤其推薦能提亮膚色、有防曬效果的妝底。底妝有黑眼圈及毛孔困擾的女性，底妝可以加強眼下到鼻子兩側的倒三角形區域，因…

這幾天偶然翻出自己20歲左右時的照片，長長的捲髮、未施脂粉的素顏，又陌生又熟悉。如果問我會不會想回到20歲，答案是不會，因為我更喜歡現在的自己(我想周遭的人也是XD)，但如果有機會給20歲的自己一些有關穿搭的建議，對於她的迷惘和煩惱，我應該會這樣說:…

穿搭配色「白色上衣+黑白毛呢裙+黑色休閒鞋+白色手提包+灰色圍巾」，配色簡潔沉穩。這套穿搭的主角為千鳥格的毛呢裙，由於裙子本身已經很搶眼，所以上衣及配件都選擇和裙子相同的黑白兩色，避免搶了裙子的風采。 模仿時注意事項1. 穿像千鳥格這樣有花樣的單…

對於想整理凌亂的衣櫃卻不知從何下手的人，知道這3件事能幫助妳以更有效率的方式進行衣服的斷捨離。

穿搭配色 濃淡不一的灰色+白蘭地色配件，配色偏向中性。「全身上下使用單一色系」的穿法在秋冬季節會更美麗，因為能使用毛料、法蘭絨、絲質等各種不同的素材為穿搭帶來層次感，所以即使只有灰色也不顯單調。這套裝扮是日本女性雜誌「Precious」知名造型師高…

照片僅為示意圖，這本雜誌和本篇內容無關XD 前幾天朋友分享了日本報紙上介紹穿搭的專欄，主題是「條紋上衣+牛仔褲」，報紙的穿搭專欄並不稀奇，但這次的內容實在太經典，忍不住和大家分享，順便附上朋友的毒舌評論(毒舌的不是我，大家都知道這個部落格一向謙…

穿搭配色黑、白、灰雖然都是基本色，但因為遵守了全身上下3個色系的原則，所以不會給人單調的印象，反而看起來充滿黑白配色特有的洗鍊感。另外，羽絨外套、靴子跟配件都是黑色的，所以搭配白色上衣，除了讓整體視覺看起來不會太過黯淡，白色上衣的打光版效果…

好像沒有跟大家提過我有許多文具?記事本、紙膠帶、各式各樣的筆，這也是為什麼我到現在文章草稿都還是用手寫，因為我喜歡筆和紙張的觸感。而說到文具，想順便介紹一位我喜歡的插畫家叫Mizutama，中文應該可以翻成「水玉小姐」。 每個禮拜水玉小姐都會在IG上…

大人女性如果表現得「太努力」，反而會離優雅更遠，適當地放鬆是更好的。 優雅=從容不迫地展現自信 時常會收到讀者來信問到，該如何才能穿得更優雅?如果是｢後天美女方程式｣的長期讀者，對於「優雅」兩個字應該不陌生，我自己給「優雅」下的定義是「從容不迫…

隨著年紀增長，身體曲線和肌膚變得稍微鬆弛，不論穿什麼都會如實地呈現衣服原本的質感，很難發生地攤貨穿起來像名牌這樣的夢幻情節，因此過了30歲以後的女性，在衣服及配件上多投資一點是理所當然的。不過儘管明白這個道理，在多花一點預算買衣服時仍然會有…